Inlägg publicerade under kategorin Boris Träning
Tisdag Linlöpning 45min Bonnie och Boris
15min gång- 15min löpn.- 15min jogg.
Onsdag Linlöpning 45min Bonnie och Boris
10min gång- 30min löpn.- 5 min joggn.
Lördag Linlöpning 41min Bonnie och Boris
Intrvall 10min gång- Int. 2x4 min, 1x2 min- 15min jogg
Linlöpning 15min Bonnie, Gucci och Boris
Söndag Linlöpning 50min Bonnie och Boris
10min jogg- 30min löpn.- 10min jogg
Linlöpning 15min Bonnie, Gucci och Boris
Söndag Löpning 25min + Stretching 15min
Cykling 25min 10.4km
Cykling 35min 12,2km
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
||||
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 | 13 |
|||
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
|||
21 | 22 |
23 | 24 |
25 |
26 | 27 |
|||
28 |
|||||||||
|